Sista veckan...

...på klostret. Har flyttat mentalt och i stort sett praktiskt. Men teoretiskt och fysiskt är jag kvar. Var laddad på träningen idag. Tangerade personbästa i bänkpress med 60 kg. Sprang km'n under fem minuter och tog 110 kg i marklyft. Ting har definitivt förändrats de tre månader som gått. Livet.

Ska hem till mina två små damer. Den ena med magsjuka och feber. Den stora med en ambition om att se på film 24/7. Den största ska som vanligt i väg på meditation. Vanorna går sig till.

För övrigt fräser solen på sin diggaste gulstråle. Njuter vibbarna om värme här på dessa breddgrader. Kylan är påtaglig i vinden. Men det skiter jag i. Fokuserar på en ljusare och varmare säsong. Snart ska racern ut å luftas. Smala däck å medvind!